Zahnstein: Wie Zahnstein entsteht und wie Sie ihn entfernen

Fast jeder hat Zahnstein schon einmal gespürt: diese harten, rauen Stellen an den Zähnen, die sich nicht mehr wegputzen lassen. Zahnstein ist ein weitverbreitetes Problem, das nicht nur unschön aussieht, sondern die Gesundheit von Zähnen und Zahnfleisch gefährden kann.

PortaDente, Ihre Zahnarztpraxis in Trier, erklärt Ihnen, wie Zahnstein entsteht, wie Sie ihm vorbeugen und wieso Sie Zahnstein niemals selbst entfernen sollten.

Sie haben Zahnstein bei sich entdeckt? Wir helfen Ihnen mit einer Professionellen Zahnreinigung.

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Alle Infos in Kurzform: Zahnstein

Was ist Zahnstein?

Zahnstein ist verhärteter, mineralisierter Zahnbelag.

Wie entsteht Zahnstein?

Zahnstein entsteht, wenn weiche Plaque über mehrere Tage nicht entfernt wird und sich mit den Mineralien aus dem Speichel verbindet. Das Ergebnis ist eine raue, sehr feste Ablagerung.

Kann ich Zahnstein selbst entfernen?

Zahnstein selbst zu entfernen wird nicht empfohlen. Er haftet so fest, dass Zahnpasta, Mundspülungen und Hausmittel fast immer wirkungslos sind – gleichzeitig ist die Gefahr, Zähne und Zahnfleisch zu schädigen, groß. Sie sollten Zahnstein daher professionell entfernen lassen.

Was kostet eine Zahnsteinentfernung?

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten für eine Zahnsteinentfernung einmal im Jahr. Für eine Professionelle Zahnreinigung – falls nicht gedeckt – fallen hingegen Kosten an, die nach Aufwand variieren können.

Wie kann ich Zahnstein vorbeugen?

Wollen Sie Zahnstein vorbeugen, setzen Sie auf eine konsequente Mundhygiene: zweimal täglich putzen, Zahnzwischenräume reinigen und regelmäßige Kontrollen bei Ihrer Zahnärztin oder Ihrem Zahnarzt.

Was ist Zahnstein?

Beim Zahnstein (Calculus dentis) handelt es sich um mineralisierten, harten Zahnbelag. Er entsteht, wenn sich weiche Plaque mit Mineralien aus dem Speichel verbindet. Besonders häufig findet man Zahnstein deshalb an Stellen mit hohem Speichelfluss oder den Mündungen der Speicheldrüsen. Dazu zählen die Innenseite der unteren Schneidezähne und die oberen Backenzähne (Quelle: Barmer).

Frischer Zahnstein (supragingival) ist oft weißlich bis gelblich. Liegt Zahnstein unter dem Zahnfleisch (subgingival) wird er auch Konkrement genannt und kann dunkel, fast schwarz wirken. Letzterer Zahnstein ist besonders problematisch, weil er Entzündungen begünstigen kann (Quelle: Listerine).

Wie entsteht Zahnstein?

Die Entstehung von Zahnstein ist einfach erklärt:

Nach dem Putzen entsteht auf dem Zahnschmelz ein sogenanntes Schmelzoberhäutchen, welches die Zähne schützt. Nach einigen Stunden bildet sich durch Speichel, Essensreste und Bakterien ein weicher Biofilm auf dem Zahnschmelz – die Plaque.

Werden die weichen Beläge nicht entfernt, bilden sich nach ein bis zwei Tagen mithilfe des Speichels Mineralienkerne. Die Plaque beginnt dadurch fester zu werden. Nach zehn bis 20 Tagen haben sich die Ablagerungen mit Mineralien aus dem Speichel weiter verfestigt und sind zu festem Zahnstein geworden (Quelle: Barmer).

Sobald dieser Prozess abgeschlossen ist, hilft kein normales Zähneputzen mehr.

Zähne geputzt, aber die Ablagerungen bleiben? PortaDente entfernt Ihren Zahnstein.

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Zahnstein entfernen: Darum hilft nur ein Besuch in der Zahnarztpraxis

Viele fragen sich: Zahnstein entfernen, geht das nicht auch zuhause? Tatsächlich finden sich online zahlreiche „Zahnsteinentferner“ und „Zahnsteinradierer“, die Rettung versprechen. Die Antwort aus Sicht der Wissenschaft ist jedoch klar: Zahnstein sollte professionell entfernt und nicht einfach selbst abgekratzt werden.

Das liegt vor allem an den Risiken: Bei der Verwendung von Do-it-yourself-Lösungen können Sie Ihr Zahnfleisch verletzen, den Zahnschmelz beschädigen oder aufrauen. Zudem bleibt der Zahnstein unterhalb des Zahnfleischrands bestehen.

Zahnstein selbst entfernen mit Hausmitteln

Auch sogenannte Hausmittel wie Backpulver, Zitrone oder Essig sollten vermieden werden. Sie sind nicht nur unwirksam, sondern greifen den Zahnschmelz durch Säure an und machen ihn anfälliger für neue Beläge. Ähnliches gilt für Zahnpasta gegen Zahnstein: Sie kann weiche Beläge reduzieren, löst aber keinen bereits vorhandenen Zahnstein.

So ist und bleibt das beste Hausmittel gegen Zahnstein die Vorbeugung.

Die Folgen von Zahnstein

Zahnstein ist keine Krankheit, bietet aber „einen optimalen Nährboden für die Ausbreitung von Keimen“ (Quelle: The European Centers For Dental Implantology). Wird Zahnstein nicht entfernt, kann es zu Zahnfleischentzündungen (Gingivitis) oder Parodontitis kommen. Gerade für Träger von Zahnimplantaten steigt die Gefahr einer Periimplantitis.

Professionelle Zahnstein-Entfernung

Die einzige Abhilfe gegen vorhandenen Zahnstein ist eine professionelle Entfernung. Die Zahnärztin bzw. der Zahnarzt oder die Prophylaxe-Fachkraft entfernt Zahnstein schonend mit Ultraschall oder speziellen Handinstrumenten. Die Behandlung ist meist schmerzfrei. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen eine einfache Entfernung einmal jährlich. Für eine gründlichere Reinigung im Rahmen einer Professionellen Zahnreinigung fallen oft eigene Kosten an.

Zahnstein vorbeugen: Darauf sollten Sie achten

Eines der besten Mittel gegen Zahnstein ist, ihn zu verhindern, bevor er entsteht. Dazu muss der Plaque entfernt werden, ehe es zu einer Mineralisierung kommt. Dies gelingt, wenn Sie sich folgende Ratschläge beachten:

• zweimal täglich Zähne putzen
• Zahnzwischenräume täglich reinigen
• Zunge säubern
• Mundspülung nutzen
• auf eine zahngesunde Ernährung achten
• regelmäßige Kontrollen beim Zahnarzt

Folgen Sie diesen Tipps, minimieren Sie die Wahrscheinlichkeit, dass Zahnstein entsteht.

Fazit: Zahnstein

Zahnstein ist ein mineralisierter Zahnbelag, der sich nicht selbst entfernen lässt. Seine raue Oberfläche bietet Bakterien einen perfekten Nährboden und begünstigt deshalb Mundgeruch, Entzündungen und schwerwiegende Zahnerkrankungen wie Parodontitis.

Ist Zahnstein einmal entstanden, helfen weder Zahnbürste noch Hausmittel, sondern ausschließlich professionelle Hilfe weiter. Hierbei hilft Ihnen das Team von PortaDente in Trier gerne weiter. Vereinbaren Sie einen Termin in unserer Praxis und Ihre Zähne sind schon bald wieder Zahnstein-frei.